تبلیغات
مدد - اخبار ورزشی- عضویت فعال در گروه‌های ورزشی سلامت روحی را افزایش می‌دهد
مدد

عضویت فعال در گروه‌های ورزشی سلامت روحی را افزایش می‌دهد

  • عضویت فعال در گروه‌های ورزشی سلامت روحی را افزایش می‌دهد

    بررسی‌های انجام شده در انجمن ورزش فدراسیون اتریش (BSO) نشان داده است که حضور داشتن در باشگاه‌های ورزشی و عضو بودن در گروه‌های ورزشی برای سلامت روحی مفید است.

    به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily، محققان اتریشی دریافتند که عضویت فعال داشتن در گروه‌های ورزشی می‌تواند به حل مشکلات روحی - روانی کمک کند.

    در صورتی که فرد در نوجوانی در یک گروه ورزشی فعالیت داشته باشد بهتر می‌تواند با افراد جامعه ارتباط برقرار کند. این مساله هم‌چنین از انجام کار خلاف در نوجوانان جلوگیری می‌کند.

    در جوانان حضور داشتن در گروه‌های ورزشی اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد؛ تاثیر ورزش گروهی بر سلامت روانی بسیار بیش‌تر از ورزش فردی است.

     معمولا فواید اجتماعی ورزش نادیده گرفته می‌شود.

    در ادامه‌ این تحقیقات نشان داده است که داشتن یک زندگی سالم اجتماعی می‌تواند از ابتلا به جنون جلوگیری کند.

    انتهای پیام





نوع مطلب :
برچسب ها : ورزش، ورزشی، اخبار ورزشی،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : مدیر وبلاگ
مطالب اخیر
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :